5 ideias de sucos criativos com azeite


Os sucos de frutas são fontes de vitaminas, mesmo sendo às vezes calóricas.



Algumas combinações de frutas podem potencializar os sabores e aumentar a concentração de nutrientes uteis ao nosso corpo.



Abacaxi com capim santo, hortelã e azeite koroneiki

Bater no Liquidificador

1 abacaxi com 2 colheres de capim santo e 6 folhas de hortelã com 4 colheres de sopa de azeite.Passar na peneira e servir com uma colher de chá de melaço.


Maracujá e Amora com azeite arbequina


Fazer suco com concentrado ou suco em pó de maracujá light e bater no liquidificador com 1 cx ou 200g de polpa de amora com 4 colheres de sopa de azeite arbequina. Passar na peneira ou servir com as sementes de amora.


Melão com manjericão com azeite Picual


Bater 1 melão no liquidificador com 1 litros de água e 4 colheres de sopa de azeite e antes de servir adicionar pequenas folhas de manjericão.


Morango com kiwi com Blend do Campo


Bater um 1 pacote de suco de morango em pó light com 2 litros de água e 1 kiwi descascado com 4 colheres de sopa de azeite de blend do campo. Servir com as sementes de kiwi.


Espero que tenha gostado destas dicas.



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